Статья о том, как принять в себе то, чего стыдишься. Автор рассказывает о том, что прятать 'стыдное' значит сохранять непринятие каких-то частей себя и что единственный способ избавиться от стыда - это реабилитировать эти свойства и процессы, признав их естественными. Автор дает примеры из своей жизни и рассказывает, как она избавилась от стыда.
# Личностный рост
Статья рассказывает о том, почему люди, страдающие от депрессии и других проблем, не хотят менять свою жизнь. Автор объясняет, что это связано с привычкой и зоной комфорта, которые мешают личностному росту. Статья также содержит мнение практикующего психотерапевта Ларисы Писаренко и официальную статистику ВОЗ по депрессии.
Статья о том, как ранняя травма влияет на нашу жизнь и как ее можно преодолеть. Описываются законы ранней психологической травматизации и ее последствия. Рассказывается о том, как можно работать с травмой и позволить себе счастье.