Статья о том, как недостаточное воспитание может привести к тому, что у ребенка не сформируются важные навыки, такие как принятие решений, эмоциональная стабильность, эффективная коммуникация и т.д. В статье перечислены примеры, когда родители могут помешать формированию этих навыков, и как это может отразиться на жизни ребенка в будущем.
Статья рассказывает о том, как преодолеть страх перед смертью и найти смысл жизни. Автор предлагает задать себе вопрос о том, о чем больше всего будет жаль, если умереть сейчас, и делать то, чего недоделанного больше всего будет жаль.
Статья о том, что эмоции ярки, но поверхностны, а чувства глубоки и стабильны. Жить на эмоциях сложно и изматывающе, поэтому необходимо контактировать с глубокими чувствами, чтобы организовать возможность выносить эмоциональную тоску и нежелание продолжать. Дорога к заземленности проходит через горе.
В статье описываются пять условий, необходимых для близости в отношениях: желание, отвага, доверие, уважение к инаковости и принятие. Автор подробно рассказывает о каждом из этих условий и о том, как они влияют на отношения между людьми.
Статья о том, как некоторые родительские фразы могут негативно повлиять на развитие ребенка, вызвать зависимость и другие проблемы. Предлагается способ расколдовать ребенка и дать ему возможность развиваться. Описывается также вред от употребления местоимения 'мы' в речи родителя и его влияние на со-зависимость ребенка.
Люди, страдающие неврозом, нуждаются в любви, но болезненно чувствительны к отвержению. Отказ в любви вызывает унижение и гнев, который может проявиться открыто. Они могут испытывать раздражительность, усталость, головную боль, не осознавая причину. Враждебная реакция может возникать не только в ответ на отвержение, но и на предчувствие отвержения. Человек может воздерживаться от проявления добрых чувств, чтобы не быть отвергнутым.
Статья рассматривает признаки психологически зрелой личности, включая аутентичность и открытость собственному опыту. Автор подчеркивает важность принятия личной ответственности и выбора способа жизни в настоящем моменте. Статья также обсуждает проблемы, связанные с проигрыванием ролей и созданием внешнего фасада вместо использования жизненной энергии на решение реальных проблем.
Статья рассказывает о том, что значит принимать себя, как это важно и что это дает человеку. Описывается разница между стабильной и нестабильной самооценкой и объясняется, почему важно принимать свои недостатки и ошибки. В конце статьи даются советы, как научиться принимать себя.
Статья рассказывает о том, как не навредить ребенку, создавая ложное представление о его желаниях и чувствах. Автор подчеркивает важность дать ребенку возможность быть самим собой и выражать свои мысли и потребности. Также описывается, как можно помочь ребенку раскрываться и быть искренним, создавая безопасную среду и поддерживая его вопросами. Важно не навешивать на ребенка своих ожиданий и готовых решений, а следить за своими чувствами, возникающими рядом с ним.
Инструкция по работе с интроектами, которые являются бессознательными установками и убеждениями, принятыми без анализа и осознания. Алгоритм включает в себя создание списка интроектов, поиск автора и анализ согласия с установкой. Работа с интроектами может помочь в саморазвитии и изменении негативных убеждений.